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À l'occasion de la journée internationale du yoga, Owen Publishing a le plaisir de vous annoncer la sortie de l’ouvrage Maman Yogi de Manuella Arnold.
Maman Yogi est un livre écrit pour aider tous les adultes qui le souhaitent à pratiquer le yoga et la méditation de manière ludique, avec leurs enfants, même en bas âge. Dans l’ouvrage, des postures de yoga à réaliser seul ou en duo parent-enfants et des techniques de méditation pour être plus zen.
L'auteure, Manuella Arnold est professeure de yoga pour enfants et yoga en famille, certifiée Yoga Alliance. En 2017, elle a fondé Maman Yogi, une association qui organise des évènements pour promouvoir une parentalité zen autour de cours de yoga.
Retrouvez Maman Yogi de Manuella Arnold disponible dans la boutique Owen Publishing.